Andie là một cô gái đam mê những điệu nhảy đầy cảm xúc và ngẫu hứng của đường phố. Sau khi mẹ qua đời, Andie sống cùng gia đình người bạn gái thân nhất của mẹ. Cô bạn buộc phải nhập học trường nghệ thuật Maryland nếu không muốn bị chuyển tới Texas. Tại đây, Andie gặp gỡ Chase Collins – anh chàng hotboy của trường Maryland và cũng là một vũ công xuất sắc. Họ mạnh dạn lập nên một nhóm nhảy, quy tụ những thành viên đặc biệt nhất trong trường. Từ những sinh viên hết sức bình thường trong môi trường nghệ thuật chuyên nghiệp, họ đã gắn kết với nhau và sẵn sàng cho cuộc thi nhảy đường phố khu vực Baltimore đang đến rất gần…

Alice (Maggie Q) một bác sĩ tài năng trong lĩnh vực khoa học giấc ngủ, người buộc phải từ bỏ lý thuyết khoa học của mình khi phải giúp đỡ một gia đình nào đó. Các thành viên trong gia đình đều bị một con quỷ rình rập, hàng đêm dày vò họ trong những cơn ác mộng không lối thoát. Bản thân Alice cũng trở thành một trong những nạn nhân và phải hứng chịu những “cú ép” thâu đêm suốt sáng. Liệu “Cơn ác mộng kinh hoàng” có kết thúc? Liệu Alice bằng cách nào đó có thể vô hiệu hóa con quỷ độc ác…?

Vận động viên trượt băng nghệ thuật khao khát vinh quang Olympic vật lộn để cân bằng tình yêu, gia đình và sức khỏe tinh thần mỏng manh khi ước mơ khiến cô quay cuồng.